В Узбекистане с завтрашнего дня стартует чилля. Рекомендации от Узгидромета
Общество

В Узбекистане с завтрашнего дня стартует чилля. Рекомендации от Узгидромета

7663

Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Сорокадневный период с 25 июня по 3 августа в Узбекистане, согласно народной традиции, называют чилля или саратон, что в переводе с фарси и означает "сорок дней", сообщает корреспондент Podrobno.uz.

Чилля – это неотъемлемая составляющая климата Узбекистана. Летом над раскаленными пустынями формируются массы тропического воздуха с высокой температурой и низким влагосодержанием, что определяет малооблачную, сухую и жаркую погоду середины лета.

Обычно самые высокие значения температуры действительно приходятся на период чилли. Так и в этом году начало чилли точно совпало с первой в этом году волной жары.

25-29 июня на территорию Узбекистана через Туркменистан осуществится вынос жаркого воздуха с районов Ирана. В связи с этим максимальная температура воздуха повысится до 40-42 градусов, по северу, югу и пустынной зоне – до 43-45 градусов.

Напомним, что в самые жаркие июни за все годы метеорологических наблюдений температура воздуха повышалась по большинству областей местами до 44-46 градусов, по пустыне Кызылкум – до 47 градусов, по крайнему югу республики – до 48-49 градусов.

У жителей Узбекистана с древних времен сложилась культура поведения в сильную жару. Но о каких-то основных правилах поведения в знойные летние дни напомним еще раз.

Старайтесь не находиться длительное время под открытым солнцем, особенно в середине дня. Если это неизбежно, старайтесь защитить участки тела и голову от прямых солнечных лучей. Употребляйте достаточное количество жидкости, но не ледяные напитки из холодильника, а теплую воду или, что лучше всего, зеленый чай.

Ешьте больше фруктов и овощей. Избегайте очень острой и жирной пищи. Не покупайте продукты на лотках, не оборудованных холодильными установками – вы не знаете, сколько они пролежали на солнцепеке.

Находясь в кондиционированном помещении, избегайте сидеть под прямым потоком холодного воздуха, и программируйте кондиционер на температуру не ниже 18 градусов.

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, необходимо посоветоваться с врачом по поводу приема лекарств.


Эмоции от статьи
Нравится
0
Восхищение
0
Радость
0
Удивление
0
Подавленность
0
Грусть
0
Разочарование
0
Не нравится
0

0 комментариев

  • Комментарии отсутствуют

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии.


USER_ID and USER_SESSION_ID undefined

Другие новости

Загрузка....
18+