Узбекистан, Ташкент – АН Podrobno.uz. Евгения Балтаева поделилась советами, как начать путь к стройности и дойти до цели. Ее проект "Стройняшки Евгении" помог уже тысячам женщин. Их опыт – это не только истории о приобретении стройной фигуры, а в целом, о смене образа жизни и мыслей.
"Это великое заблуждение, что надо отказаться от плова и шашлыка. Не нужно отказываться. Я ем эти блюда. Это лишь вопрос меры и количества. Здесь важно понимать: если вас устраивает ваша жизнь, значит все будет также продолжаться, если нет – выходите из зоны комфорта. Другого не дано. Я помогаю тем, у кого есть цель", – говорит она.
Метод очень прост: цель, мотивация, вкусная и полезная еда. Смотрите все самое интересное в нашем видео.
Если вы поклонник чтения, полноценное текстовое интервью с Евгенией Балтаевой можно прочитать здесь.
Комментарии отсутствуют